Un simulateur d'aube est un réveil qui prépare votre organisme avant le réveil avec une lumière progressive : pour un éveil naturel en douceur, il stimule votre énergie, vous met de bonne humeur et lutte aussi contre la dépression saisonnière et le blues hivernal. Certains modèles peuvent également être destinés à un endormissement naturel, en simulant le crépuscule. Pour un sommeil de qualité la nuit, et une grande forme le jour.